男人想要远离前列腺癌,应该做好哪六点?

发表于:2019-10-31

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前列腺癌是男性的致命疾病之一,想要远离前列腺癌就需要做好以下六点:


1、戒烟:烟草是导致前列腺癌的重要危险因素。


2、合理饮食:医学研究表明,高脂饮食是较公认的危险因素,饮用水含钙高的地区,前列腺癌发病率也较高。因此,日常饮食中要多吃蔬菜和水果,以减少便秘的发生,降低前列腺出现充血的风险。


3、加强性教育:研究表明,前列腺癌的危险性增加与性传播疾病有关,树立健康向上的性道德观、节制性生活,且有稳定的性生活伴侣,保障婚姻美满。


4、定期体检:对我国前列腺特点是潜伏期长、起病隐匿、且不易与前列腺增生等疾病相鉴别,临床确诊病例多数已有远处转移。因此早期发现前列腺癌的筛选尤为重要。


5、注意卫生:坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。


6、养成良好的生活规律:生活规律,起居定时,多饮水多排尿,通过尿液经常冲洗尿道可帮助前列腺分泌物排出,以预防感染。

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